Ergotherapie Kubisch Stressmanagement

THERAPIEANGEBOTE

Stressmanagement - Stressbewältigung

Private und betriebliche Prävention

Das Grundprinzip des Stressmanagements fördert das Erkennen,
die Reduktion und die Verhinderung von Belastungen. Der Fokus im Stressmanagement liegt darin, die wahrgenommene Belastung und deren Ursachen zu verringern.

Die Grundlage eines gezielten Stressmanagements bildet eine um-
fassende Analyse der länger anhaltenden und aktuellen Belastungen sowie der eigenen Einstellung und möglicher Ressourcen.

Ziel ist, besser mit persönlichen Stresssituationen umzugehen und das Gleichgewicht zwischen Belastung und Entlastung wiederherzustellen.

Verhaltenstherapie
Konzentrationstraining
LRS/Dyskalkulie Sensorische Integration Feinmotoriktraining Sensomotorik/Reflexologie Händigkeitsberatung Handtherapie Spiegeltherapie Kinesio Taping Stressmanagement Entspannungstraining Tiergestützte Therapie